{"id":156,"date":"2017-02-25T01:06:02","date_gmt":"2017-02-25T01:06:02","guid":{"rendered":"https:\/\/comoperderbarriga.eco.br\/?page_id=156"},"modified":"2017-05-08T09:42:44","modified_gmt":"2017-05-08T09:42:44","slug":"detox-de-abacaxi","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/comoperderbarriga.eco.br\/suco\/detox-de-abacaxi\/","title":{"rendered":"Suco Detox de Abacaxi"},"content":{"rendered":"\n<!-- Quick Adsense WordPress Plugin: http:\/\/quicksense.net\/ -->\n<div style=\"float:none;margin:0px 0 0px 0;text-align:center;\">\n<script type=\"text\/javascript\">\r\n    google_ad_client = \"ca-pub-8523197236081009\";\r\n    google_ad_slot = \"2523788197\";\r\n    google_ad_width = 300;\r\n    google_ad_height = 250;\r\n<\/script>\r\n<!-- Ema Sat 300x250 Top DB Reverse -->\r\n<script type=\"text\/javascript\"\r\nsrc=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/show_ads.js\">\r\n<\/script>\n<\/div>\n<p><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/comoperderbarriga.eco.br\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/aumento-na-disposi\u00e7\u00e3o-pele-hidratada.jpg\" alt=\"aumento na disposi\u00e7\u00e3o pele hidratada\" width=\"750\" height=\"530\" class=\"aligncenter size-full wp-image-154\" srcset=\"https:\/\/comoperderbarriga.eco.br\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/aumento-na-disposi\u00e7\u00e3o-pele-hidratada.jpg 750w, https:\/\/comoperderbarriga.eco.br\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/aumento-na-disposi\u00e7\u00e3o-pele-hidratada-300x212.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><\/p>\n<h2><span id=\"Suco_Detox_de_Abacaxi_para_emagrecer_queimar_a_gordura_abdominal_localizada_e_secar_a_barriga_rapidamente\">Suco Detox de Abacaxi para emagrecer, queimar a gordura abdominal localizada e secar a barriga rapidamente<\/span><\/h2>\n<p><br \/>\nO suco de abacaxi \u00e9 um dos mais refrescantes e mais utilizados principalmente no ver\u00e3o, mas o que poucos sabem \u00e9 que o suco de abacaxi n\u00e3o \u00e9 apenas um suco qualquer somente para matar sede, ou para refrescar do calor e sim um poderoso suco  para eliminar todas as impurezas do organismo.<br \/>\n<strong> Propriedades e benef\u00edcios do suco de abacaxi <\/strong><br \/>\nPara entendermos melhor os benef\u00edcios do suco de abacaxi, vamos come\u00e7ar a falar de suas propriedades.<br \/>\nO abacaxi \u00e9 rico:<br \/>\n\u2022 Bromelina;<br \/>\n\u2022 Fibras n\u00e3o sol\u00faveis e sol\u00faveis;<br \/>\n\u2022 Ferro;<\/p>\n<p>\u2022 Mangan\u00eas;<\/p>\n<p>\u2022 Cobre;<\/p>\n<p>\u2022 Magn\u00e9sio;<\/p>\n<p>\u2022 Vitaminas A, B1 e C;<\/p>\n<p>\u2022 \u00c1gua, que ajuda na hidrata\u00e7\u00e3o do nosso organismo.<\/p>\n<p>Como isso se torna um poderoso diur\u00e9tico, fortalecedor do sistema imunol\u00f3gico, regularizador da digest\u00e3o, regularizador das atividades musculares do cora\u00e7\u00e3o, ajuda na saciedade alimentar, o que faz com que tenha menos ingest\u00e3o de alimentos e fazer perder peso, ainda mais que cada fatia cont\u00e9m apenas cinquenta calorias, ajuda a aliviar dores musculares depois de algum treino, ou exerc\u00edcio f\u00edsico, nutre a pele, fortalece os cabelos, ajuda a ganhar massa muscular, tem efeito anti-inflamat\u00f3rio, ajuda a controlar a coagula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea, a fortalecer a estrutura \u00f3ssea e a fortalecer o sistema imunol\u00f3gico. <\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/comoperderbarriga.eco.br\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ajudam-na-qualidade-do-sono-mem\u00f3ria-e-lucidez.jpg\" alt=\"ajudam na qualidade do sono  mem\u00f3ria e lucidez\" width=\"720\" height=\"530\" class=\"aligncenter size-full wp-image-153\" srcset=\"https:\/\/comoperderbarriga.eco.br\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ajudam-na-qualidade-do-sono-mem\u00f3ria-e-lucidez.jpg 720w, https:\/\/comoperderbarriga.eco.br\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ajudam-na-qualidade-do-sono-mem\u00f3ria-e-lucidez-300x221.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 720px) 100vw, 720px\" \/>\r\n\r\n<\/p>\n<p>Apesar de sempre usarmos somente a polpa da fruta para fazer sucos, doces, ou at\u00e9 mesmo comermos em estado in natura como sobremesa, a casca do abacaxi tamb\u00e9m pode ser incluso na dieta fazendo ch\u00e1s noturnos para poder tomar, pois possui toda as propriedades importantes que ir\u00e3o auxiliar no bom funcionamento do nosso organismo, tanto para evitar doen\u00e7as, quanto tamb\u00e9m para perder peso. <\/p>\n<h3><span id=\"Cuidados_ao_consumir_o_suco_detox_de_abacaxi\"> Cuidados ao consumir o suco detox de abacaxi <\/span><\/h3>\n<p>Sempre que agregamos algo como, por exemplo, o suco detox de abacaxi para emagrecer ou at\u00e9 mesmo para fazer uma simples limpeza desintoxicante no nosso organismo, \u00e9 sempre bom procurarmos primeiro um m\u00e9dico, para sabermos se algum problema de sa\u00fade ou predisposi\u00e7\u00e3o pode prejudicar o seu uso e assim trazer malef\u00edcios ao inv\u00e9s de benef\u00edcios. <\/p>\n<p>Ainda vale lembrar que pessoas com predisposi\u00e7\u00e3o de rea\u00e7\u00e3o ao abacaxi, ou s\u00e3o al\u00e9rgicas a fruta, n\u00e3o devem fazer o uso, mesmo que seja apenas o suco, pois pode dar uma rea\u00e7\u00e3o al\u00e9rgica muito forte, causando um choque anafil\u00e1tico, al\u00e9m das rea\u00e7\u00f5es mais leves, como simples urtic\u00e1ria. <\/p>\n<p>Suco detox de abacaxi n\u00e3o deve ser usado por mais de sete dias seguidos, dando intervalo de ao menos 15 dias ao retornar o seu uso cont\u00ednuo, ou pode ser alternado entre os dias durante a dieta poder outros tipos de sucos detox, como por exemplo o suco detox de melancia.<\/p>\n<p><center><br \/>\n<script type=\"text\/javascript\">\n    google_ad_client = \"ca-pub-8224983250144424\";\n    google_ad_slot = \"1863174772\";\n    google_ad_width = 336;\n    google_ad_height = 280;\n<\/script><br \/>\n<!-- Ema Copa 1 336x280 Normal --><br \/>\n<script type=\"text\/javascript\"\nsrc=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/show_ads.js\">\n<\/script><br \/>\n<\/center><\/p>\n<p>O suco detox de abacaxi, \u00e9 apenas um auxiliar na perda de peso, sendo o ideal aliar este tipo de suco com exerc\u00edcios f\u00edsicos e uma boa alimenta\u00e7\u00e3o. <\/p>\n<h3><span id=\"Como_preparar_o_suco_detox_de_abacaxi\">Como preparar o suco detox de abacaxi <\/span><\/h3>\n<p>Existem v\u00e1rios tipos de suco detox de abacaxi, onde podemos variar as receitas, j\u00e1 que podemos fazer o suco <strong>com gengibre<\/strong>, com hortel\u00e3, <strong>com couve<\/strong>, com chia e com ma\u00e7\u00e3.<\/p>\n<h3><span id=\"Receitas_de_Sucos_Detox_Simples_e_Facil_de_Fazer_de_Abacaxi\">Receitas de Sucos Detox Simples e F\u00e1cil de Fazer de Abacaxi<\/span><\/h3>\n<h3><span id=\"1_Suco_detox_de_Abacaxi_com_Chia\">1. Suco detox de Abacaxi com Chia<\/span><\/h3>\n<h4><span id=\"Ingredientes\">Ingredientes<\/span><\/h4>\n<p><head><\/p>\n<style>\ntable, th, td { border: 3px solid black; border-collapse: collapse; }\nth, td {  padding: 8px; text-align: center; }\n<\/style>\n<p><\/head><br \/>\n<body><\/p>\n<table style=\"width:80%\">\n<tr>\n<th>Componente<\/th>\n<th>Quantidade<\/th>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Chia<\/td>\n<td>01 colher de sopa<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Abacaxi pequeno<\/td>\n<td>1\/2 un.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u00c1gua<\/td>\n<td>300 ml<\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n<p><\/body><\/p>\n<p>Com uma colher de sopa de chia, metade de um abacaxi pequeno, e trezentos mililitros de \u00e1gua batidos no liquidificador, temos o primeiro suco detox de abacaxi.<\/p>\n<p><center><br \/>\n<script type=\"text\/javascript\">\n    google_ad_client = \"ca-pub-8224983250144424\";\n    google_ad_slot = \"3339907973\";\n    google_ad_width = 336;\n    google_ad_height = 280;\n<\/script><br \/>\n<!-- Ema Copa 2 336x280 Normal --><br \/>\n<script type=\"text\/javascript\"\nsrc=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/show_ads.js\">\n<\/script><br \/>\n<\/center><\/p>\n<h3><span id=\"2_Suco_detox_de_Abacaxi_com_Maca\">2. Suco detox de Abacaxi com Ma\u00e7\u00e3<\/span><\/h3>\n<h4><span id=\"Ingredientes-2\">Ingredientes<\/span><\/h4>\n<p><head><\/p>\n<style>\ntable, th, td { border: 3px solid black;  border-collapse: collapse; }\nth, td { padding: 8px; text-align: center; }\n<\/style>\n<p><\/head><br \/>\n<body><\/p>\n<table style=\"width:80%\">\n<tr>\n<th>Componente<\/th>\n<th>Quantidade<\/th>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Abacaxi<\/td>\n<td>03 rodelas<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Ma\u00e7\u00e3<\/td>\n<td>01 un.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Hortel\u00e3<\/td>\n<td>02 raminhos<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u00c1gua<\/td>\n<td>250 ml<\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n<p><\/body><\/p>\n<p>Com tr\u00eas rodelas de abacaxi, duzentos e cinquenta mililitros de \u00e1gua, uma ma\u00e7\u00e3 e dois raminhos de hortel\u00e3, todos batidos juntos no liquidificador, temos mais um suco detox de abacaxi. <\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/comoperderbarriga.eco.br\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/refor\u00e7am-o-sistema-imunol\u00f3gico-ativo-prevenindo-de-doen\u00e7as-aumentam-a-resist\u00eancia-a-gripes-e-resfriados.jpg\" alt=\"refor\u00e7am o sistema imunol\u00f3gico ativo prevenindo de doen\u00e7as, aumentam a resist\u00eancia a gripes e resfriados\" width=\"740\" height=\"520\" class=\"aligncenter size-full wp-image-155\" srcset=\"https:\/\/comoperderbarriga.eco.br\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/refor\u00e7am-o-sistema-imunol\u00f3gico-ativo-prevenindo-de-doen\u00e7as-aumentam-a-resist\u00eancia-a-gripes-e-resfriados.jpg 740w, https:\/\/comoperderbarriga.eco.br\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/refor\u00e7am-o-sistema-imunol\u00f3gico-ativo-prevenindo-de-doen\u00e7as-aumentam-a-resist\u00eancia-a-gripes-e-resfriados-300x211.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 740px) 100vw, 740px\" \/><\/p>\n<h3><span id=\"3_Suco_detox_de_Abacaxi_com_Gengibre\">3. Suco detox de Abacaxi com Gengibre<\/span><\/h3>\n<h4><span id=\"Ingredientes-3\">Ingredientes<\/span><\/h4>\n<p><head><\/p>\n<style>\ntable, th, td { border: 3px solid black;  border-collapse: collapse; }\nth, td {  padding: 8px; text-align: center; }\n<\/style>\n<p><\/head><br \/>\n<body><\/p>\n<table style=\"width:80%\">\n<tr>\n<th>Componente<\/th>\n<th>Quantidade<\/th>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Gengibre<\/td>\n<td>02 rodelas em tamanho pequeno<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Abacaxi<\/td>\n<td>04 rodelas<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Hortel\u00e3<\/td>\n<td>02 raminhos pequenos<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u00c1gua<\/td>\n<td>250 ml<\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n<p><\/body><\/p>\n<p>Com duas rodelas de gengibre em tamanhos pequenos, quatro rodelas de abacaxi, duzentos e cinquenta mililitros de \u00e1gua, dois raminhos pequenos de hortel\u00e3, batidos no liquidificador, temos outra op\u00e7\u00e3o da receita de suco detox. <\/p>\n<p><center><br \/>\n<script type=\"text\/javascript\">\n    google_ad_client = \"ca-pub-8224983250144424\";\n    google_ad_slot = \"4816641177\";\n    google_ad_width = 336;\n    google_ad_height = 280;\n<\/script><br \/>\n<!-- Ema Copa 3 336x280 Normal --><br \/>\n<script type=\"text\/javascript\"\nsrc=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/show_ads.js\">\n<\/script><br \/>\n<\/center><\/p>\n<h3><span id=\"4_Suco_detox_de_Abacaxi_com_Couve_e_Gengibre\">4. Suco detox de Abacaxi com Couve e Gengibre<\/span><\/h3>\n<h4><span id=\"Ingredientes-4\">Ingredientes<\/span><\/h4>\n<p><head><\/p>\n<style>\ntable, th, td { border: 3px solid black; border-collapse: collapse; }\nth, td { padding: 8px; text-align: center; }\n<\/style>\n<p><\/head><br \/>\n<body><\/p>\n<table style=\"width:80%\">\n<tr>\n<th>Componente<\/th>\n<th>Quantidade<\/th>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Gengibre<\/td>\n<td>01 rodela<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Abacaxi<\/td>\n<td>03 rodelas<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Couve-manteiga<\/td>\n<td>01 folha<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u00c1gua<\/td>\n<td>250 ml<\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n<p><\/body><\/p>\n<p>Com tr\u00eas rodelas de abacaxi, uma folha de couve manteiga, uma rodela de gengibre e duzentos e cinquenta mililitros de \u00e1gua, batidos no liquidificador, est\u00e1 quarta op\u00e7\u00e3o de suco emagrece de verdade. <\/p>\n<p><center><br \/>\n<script type=\"text\/javascript\">\n    google_ad_client = \"ca-pub-8224983250144424\";\n    google_ad_slot = \"1863174772\";\n    google_ad_width = 336;\n    google_ad_height = 280;\n<\/script><br \/>\n<!-- Ema Copa 1 336x280 Normal --><br \/>\n<script type=\"text\/javascript\"\nsrc=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/show_ads.js\">\n<\/script><br \/>\n<\/center><\/p>\n<h3><span id=\"5_Suco_detox_de_Abacaxi_com_Hortela\">5. Suco detox de Abacaxi com Hortel\u00e3<\/span><\/h3>\n<h4><span id=\"Ingredientes-5\">Ingredientes<\/span><\/h4>\n<p><head><\/p>\n<style>\ntable, th, td {  border: 3px solid black;  border-collapse: collapse; }\nth, td { padding: 8px; text-align: center; }\n<\/style>\n<p><\/head><br \/>\n<body><\/p>\n<table style=\"width:80%\">\n<tr>\n<th>Componente<\/th>\n<th>Quantidade<\/th>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Hortel\u00e3<\/td>\n<td>04 raminhos<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Abacaxi<\/td>\n<td>04 rodelas<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u00c1gua<\/td>\n<td>250 ml<\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n<p><\/body><\/p>\n<p>Com quatro rodelas de abacaxi, duzentos e cinquenta mililitros de \u00e1gua, quatro raminhos de hortel\u00e3, tudo batido no liquidificador, temos a op\u00e7\u00e3o mais simples do suco emagrece do e detox, onde far\u00e1 o mesmo efeito que os outros sucos para esse fim. <\/p>\n<p><center><br \/>\n<script type=\"text\/javascript\">\n    google_ad_client = \"ca-pub-8224983250144424\";\n    google_ad_slot = \"3339907973\";\n    google_ad_width = 336;\n    google_ad_height = 280;\n<\/script><br \/>\n<!-- Ema Copa 2 336x280 Normal --><br \/>\n<script type=\"text\/javascript\"\nsrc=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/show_ads.js\">\n<\/script><br \/>\n<\/center><\/p>\n<h3><span id=\"Como_usar_o_suco_detox_de_abacaxi\">Como usar o suco detox de abacaxi <\/span><\/h3>\n<p>O ideal \u00e9 consumir este suco  de abacaxi em jejum pela manh\u00e3, antes do caf\u00e9 da manh\u00e3, antes das principais refei\u00e7\u00f5es, ou nos intervalos de lanche onde ajudar\u00e1 a ter mais saciedade e consumir menos alimentos.<\/p>\n<p>\u00c9 importante lembrar que n\u00e3o se deve substituir o caf\u00e9 da manh\u00e3, o almo\u00e7o, ou o jantar somente pelo suco, pois a falta dos outros nutrientes contidos nos alimentos, podendo ocasionar certos transtornos como dor de cabe\u00e7a, tonturas, ou at\u00e9 mesmo desmaios, al\u00e9m de fraqueza de desnutri\u00e7\u00e3o alimentar. <\/p>\n<p>Mesmo consumindo este suco  durante o dia, n\u00e3o se deve substituir pela \u00e1gua que devemos consumir.<\/p>\n<p>\u00c9 muito importante consumirmos a quantidade m\u00ednima de \u00e1gua diariamente, para que o nosso organismo trabalhe melhor. <\/p>\n<p>\u00c9 muito importante lembrar de nunca coar os sucos detox para tomar, pois a grande concentra\u00e7\u00e3o de fibras est\u00e1 justamente no \u201cbaga\u00e7o\u201d, onde far\u00e1 o trabalho de limpeza do est\u00f4mago e do intestino, Al\u00e9m de ajudar a dar mais saciedade durante as refei\u00e7\u00f5es, e diminuindo a vontade de comer.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/comoperderbarriga.eco.br\/suco\/detox-de-melancia\/\" title=\"Suco Detox de Melancia, receitas, perder peso\" target=\"_blank\">Clique aqui agora para ver receitas de Suco Detox de Melancia para perder peso <\/a><\/p>\n\n<div style=\"font-size:0px;height:0px;line-height:0px;margin:0;padding:0;clear:both\"><\/div><!-- Start Shareaholic Recommendations Automatic --><!-- End Shareaholic Recommendations Automatic --><div id=\"toc_container\" class=\"no_bullets\"><p class=\"toc_title\">Conte&uacute;do deste Artigo:<\/p><ul class=\"toc_list\"><li><a href=\"#Suco_Detox_de_Abacaxi_para_emagrecer_queimar_a_gordura_abdominal_localizada_e_secar_a_barriga_rapidamente\">Suco Detox de Abacaxi para emagrecer, queimar a gordura abdominal localizada e secar a barriga rapidamente<\/a><\/li><li><a href=\"#Cuidados_ao_consumir_o_suco_detox_de_abacaxi\"> Cuidados ao consumir o suco detox de abacaxi <\/a><\/li><li><a href=\"#Como_preparar_o_suco_detox_de_abacaxi\">Como preparar o suco detox de abacaxi <\/a><\/li><li><a href=\"#Receitas_de_Sucos_Detox_Simples_e_Facil_de_Fazer_de_Abacaxi\">Receitas de Sucos Detox Simples e F\u00e1cil de Fazer de Abacaxi<\/a><\/li><li><a href=\"#1_Suco_detox_de_Abacaxi_com_Chia\">1. Suco detox de Abacaxi com Chia<\/a><\/li><li><a href=\"#Ingredientes\">Ingredientes<\/a><\/li><li><a href=\"#2_Suco_detox_de_Abacaxi_com_Maca\">2. Suco detox de Abacaxi com Ma\u00e7\u00e3<\/a><\/li><li><a href=\"#Ingredientes-2\">Ingredientes<\/a><\/li><li><a href=\"#3_Suco_detox_de_Abacaxi_com_Gengibre\">3. Suco detox de Abacaxi com Gengibre<\/a><\/li><li><a href=\"#Ingredientes-3\">Ingredientes<\/a><\/li><li><a href=\"#4_Suco_detox_de_Abacaxi_com_Couve_e_Gengibre\">4. Suco detox de Abacaxi com Couve e Gengibre<\/a><\/li><li><a href=\"#Ingredientes-4\">Ingredientes<\/a><\/li><li><a href=\"#5_Suco_detox_de_Abacaxi_com_Hortela\">5. Suco detox de Abacaxi com Hortel\u00e3<\/a><\/li><li><a href=\"#Ingredientes-5\">Ingredientes<\/a><\/li><li><a href=\"#Como_usar_o_suco_detox_de_abacaxi\">Como usar o suco detox de abacaxi <\/a><\/li><\/ul><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Suco Detox de Abacaxi para emagrecer, queimar a gordura abdominal localizada e secar a barriga rapidamente O suco de abacaxi \u00e9 um dos mais refrescantes e mais utilizados principalmente no ver\u00e3o, mas o que poucos sabem \u00e9 que o suco<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":13,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/comoperderbarriga.eco.br\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/156"}],"collection":[{"href":"https:\/\/comoperderbarriga.eco.br\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/comoperderbarriga.eco.br\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/comoperderbarriga.eco.br\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/comoperderbarriga.eco.br\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=156"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/comoperderbarriga.eco.br\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/156\/revisions"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/comoperderbarriga.eco.br\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/13"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/comoperderbarriga.eco.br\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=156"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}